Gachas de avena con zanahoria y plátano

Holahola!! Después de casi tres meses sin actualizar aquí estoy, esta vez desde Roma! Si me seguís en Instagram ya sabréis que en junio terminé el Máster que estaba estudiando en Ámsterdam y en julio volví a Barcelona. Estuve unas semanas de vacaciones entre Barcelona y el pueblo de mi abuelo, pero a finales de […]

Seguir leyendo

Gachas de avena con helado de plátano y arándanos

Las gachas de avena son probablemente uno de mis desayunos favoritos. Si me seguís en Instagram probablemente ya hayáis visto que en invierno las como casi todos los días y que lo único que cambio son la fruta y los toppings (frutos secos, semillas, bayas gogi, coco…). Me parecen súper fáciles y rápidas de preparar […]

Seguir leyendo

Crema de avena con manzana y melón

Hacía mucho tiempo que no subía ninguna receta de desayuno, y eso que el desayuno es mi comida favorita muchos días. Me gusta empezar el día con energía y disfrutando de un buen bol de avena y fruta. Casi cada día desayuno la misma combinación: copos de avena con fruta, leche vegetal y semillas o […]

Seguir leyendo

Galletas de plátano y avena

Las galletas son el desayuno o la merienda ideal. Son sanas, nutritivas y además están buenísimas. Pero actualmente las que venden en los supermercados o la mayoría de recetas están llenas de azúcar, mentequilla y otros aditivos que mejor no saber lo que son. También podemos encontrar galletas más sanas o sin azúcar, pero suelen llevar otros […]

Seguir leyendo