Batido de plátano y chocolate

Mucha gente piensa que comer saludable significa dejar de lado todo lo que sea dulce y el chocolate es una de las primeras cosas que se eliminan cuando se quiere cuidar más la alimentación. ¿Pero es realmente malo el chocolate? Si pensamos en el supermercado que podemos comprar en el supermercado la respuesta es sí. […]

Batido de fresas y arándanos

El batido de fresa es un clásico que no falta en ningún supermercado y todas las marcas venden su versión para atraer a los más pequeños a la hora del desayuno o la merienda. Pero los batidos de supermercado normalmente van cargados de azúcares y aditivos químicos que hacen más mal que bien a nuestro […]

Batido tropical de piña y kiwi

Hacía tiempo que no subía ninguna receta para merendar o tomar a media mañana. Casi siempre subo ideas para comer o cenar y me olvido un poco de los tentempiés que son igual de importantes que el resto de comidas. Yo me llevo cada día algo para comer a media mañana a las prácticas y […]

Batido de kiwi con té matcha

  Hace unos días recibí en mi casa el paquete de mundibotica.com con el regalo del sorteo que había ganado en Instagram. Había un montón de cosas: té verde, muestra de otros tés, crema hidratante, jabón… Y entre las cosas del sorteo había también un paquete de té matcha de Iswari, así que decidí que […]

Helado de melocotón

  Con la llegada del verano lo que más me apetece son cosas frías para comer. Ya sea en el desayuno, la comida, la merienda o la cena, en Barcelona rondan los 30 grados y hace mucho, muchísimo calor. Me encanta acompañar mis comidas de ensaladas o beber un gazpacho bien frío, preparar limonada o beber […]