Açai bowl

El Açai bowl es uno de esos desayunos que llevo años queriendo probar y hasta ahora nunca lo había hecho. Lo había visto miles de veces por Instagram, Pinterest e internet en general pero no encontraba el famoso açai en polvo en ninguna tienda así que era como algo que tenía pendiente. Por suerte la […]

Batido para antes de correr o entrenar

Algunos días salgo a correr pronto por la mañana para después aprovechar bien el resto del día. Hay muchas teorías sobre si es bueno o no hacer deporte en ayunas pero yo prefiero siempre desayunar algo y no salir con el estómago vacío. Es importante no comer mucho tampoco, ya que si nos preparamos un […]

Batido detox

  Desde que descubrí los green smoothie no he parado de tomarlos, me encantan y a parte de que son sanísimos te ayudan a empezar el día de otra manera, mejor. Yo no los preparo todos los días pero si que es algo que me gusta desayunar de manera habitual. Mi problema es que cuando una receta […]