Batido de plátano y chocolate

Mucha gente piensa que comer saludable significa dejar de lado todo lo que sea dulce y el chocolate es una de las primeras cosas que se eliminan cuando se quiere cuidar más la alimentación. ¿Pero es realmente malo el chocolate? Si pensamos en el supermercado que podemos comprar en el supermercado la respuesta es sí. […]

Untable de berenjena

Muchas veces no hay que complicarse la vida para conseguir platos sanos, fáciles y buenísimos a la vez y basta con agregarles un toque diferente. Ese toque diferente es lo que os traigo hoy, la receta de este untable de berenjena hecho a base de berenjena, zumo de limón, tahini y nada más. El tahini […]

Batido tropical de piña y kiwi

Hacía tiempo que no subía ninguna receta para merendar o tomar a media mañana. Casi siempre subo ideas para comer o cenar y me olvido un poco de los tentempiés que son igual de importantes que el resto de comidas. Yo me llevo cada día algo para comer a media mañana a las prácticas y […]

Mantequilla de cacahuete casera

Aunque la mantequilla de cacahuete no es una comida muy popular en España, seguramente muchos habréis oído hablar de ella en las películas americanas o más recientemente en Internet gracias a Instagram o Pinterest. Reconozco que es la primera vez que la hago en casa y antes sólo la había probado una vez acompañando unas […]

Mantequilla suave de almendras

Por fín puedo actualizar el blog después de una semana un poco loca. A pesar de que el lunes era festivo hice prácticas y trabajé por la tarde igualmente así que la semana ha sido larga. Apenas he tenido tiempo para Instagram, el blog y demás pero espero que esta semana que empieza me deje más […]